Грижа за Косата

7 начина да накараш косата си да расте по-бързо

Грижа за Косата, 7 начина да накараш косата си да расте по-бързо

За някои това съвсем не е проблем, но не за всички. Реалността е такава, че при различните хора, косата расте с различна скорост. Това зависи от генетичната обусловеност, типа коса, психическото и емоционално състояние, начина на живот... Ако обаче се погрижите добре за гривата си и й дадете това, от което се нуждае, тя ще се върне в естествения си ритъм.

1. Дайте и необходимите витамини

Един от най-важните фактори за здрава коса е начинът на хранене. Тя се нуждае от витамини А, В, С и най-вече витамин Е. А храните, богати на желязо и цинк са тези, които стимулират растежа. Затова яжте риба, стафиди, спанак, боб, кисело мляко, които освен всичко друго са и чудесни източници на протеини. Соята, също богата на протеини, помага за заздравяване на косата.

2. Редовно подстригвайте цъфтящите крайчета

Вместо да се бори да заздрави изтощените крайчета, давайте възможност на косата да расте. Подстригвайте я редовно, за да расте по-бързо.

3. Стимулирайте скалпа

Масажът на скалпа стимулира кръвообращението и съответно подпомага растежа на косата.

4. Движете се

Ежедневният стрес и липсата на движение може също да окаже влияние върху растежа на косата. Добрият сън (минимум 7 часа), комбиниран с редовни упражнения, не само ще подобри вида и растежа на косата ви, но и здравето ви като цяло.

5. Мийте добре косата си

Чистата коса расте по-бързо, защото порите й не са запушени, а и скалпа е стимулиран. Не забравяйте да миете и четката си за коса.

6. Грижете се добре за косата си


Не я решете докато е мокра, защото така по-лесно се къса. Използвайте шампоан и балсам, подходящ за нейния тип. Пропускайте сешоара, машата и пресата винаги, когато е възможно.

7. За специални случаи

Ако ви престои специално събитие и сте избрали прическа, за която косата ви е твърде къса, винаги можете да се обърнете към специалист, който да ви постави удължители. Не правете това сами обаче, за да не увредите косата си.

Козметични продукти за по-бърз растеж на косата може да разгледате в онлайн магазин за качествена козметика Kozmetika.bg!

Гергана Кангалова


#1 koncentrat za kosa
30/05/2009 21:50
от stanislava Намирате този коментар за неуместен?
iskam da popitam za tozi koncentrat za ukrepvane na povredena i kape6ta kosa "radical"
#2 Опитвам се да спазвам всички тези съвети.
05/06/2009 16:09
от Petia Намирате този коментар за неуместен?
Аз съм с средно дълга къдрава коса и страдам от много сухи краищана долния пласт на косата. Подхранвам я редовно - слагам и зехтин, използвам професионална маска на Shvarckof, крисатали и какво ли не,но краищата и стават като "телена четка". Чела съм различни списания и форуми за здрава коса, съветвала съм се с фриззьори и никой не може да ми отговори на какво се дължи ?
as imam rava i dalga kosa no e dosta iztoshtena i peacaftiala no mnogo jelaia da mi e na masuri a i dosta mi pada kosata nujdaia se ot savet blagodaria vi
#4 Uduljeniq za kosa
27/06/2009 15:45
от Avril Намирате този коментар за неуместен?
искам да попитам кои удължения могат да увредят косата.Предполагам че са тези,които се пришиват,но искам малко повече информация от специалисти,защото съм решена да си купя удължения.Те могат да се свалят и слагат постоянно и се прикрепят на принципа на шнолички.Доста момичета съм виждала да носят,но нямам представа дали увреждат косата.
Всички питат, ама отговори няма
#7 алергия от боя за коса
09/08/2009 16:08
от мими Намирате този коментар за неуместен?
Здравейте,казжам се Мима и бих искала да ви попитам коя съставка от боя за коса може да причини алергия,изразяваща се в подуване на цялото чело.
Благодаря
niakoi znae li kade moga da si nameria masha koiato e s tri zaba i pravi kosata na zig zag
#9 vsi4ko za kosatami
31/08/2009 13:13
от jujilieta Намирате този коментар за неуместен?
zdravei te bih iskala dami kajete kak da si poddarjam kosata a4i dami stane dalga moqta kosa e kadreva no iskam da stane dalga kakvi 6amponi da ispolzvam
Zdraveite. Az iskam da vi se pohvalq s tova, 4e izpolzvam stimulator za barz rastej na kosa na " IKAROV" i iskam da kaja, 4e sam mnogo dovolna ot nego. Kosata naistina raste barzo i zazdravqva samoqt kosam.
zdr postigah se k1so i vaob6te ne se haresvam .... oblache za kolko vreme ti porasna kosata gore dollu
#12 Дали е възможно
13/11/2009 19:56
от роси Намирате този коментар за неуместен?
правих всичко написано почти 2 години !
но няма резолтат , възмоно ли е след още 1 да ми порасне към 34 самтиметра ! само толкова искам !
ms za suvetite,shte gi probvam
#14 dulga kosa
03/01/2010 21:36
от rumqna_74 Намирате този коментар за неуместен?
trqbva mnogo griji i turpenie
#16 hgtgggg
04/01/2011 07:51
от jgjfjhfhfhf Намирате този коментар за неуместен?
za6to
nzz no znam 4e i moita ne rasteeeeeeeee
#18 VIZMOJNO LI E BE HORA
06/06/2011 17:56
от :DhAhAhA:D Намирате този коментар за неуместен?
mi kakvo da kaja
imam kosa nad ramenete
no e izklyucitelno gista-tolkova ce mi se kisat lastickite,vece ne moga da si virja kosata
#19 kosata mi
04/07/2011 13:57
от ulian4etoo Намирате този коментар за неуместен?
имам коса до раменете и долу краищата са ми къдрави.Но мойта коса цъфти бързо и трябва да я постригвам затова не може да порасне толкова бързо кажете ми какво да правя
#22 cosata mi
06/07/2011 11:45
от ulian4etooo Намирате този коментар за неуместен?
кажете ми какво да пр
hah vsichki zadavat vyprosi a nikoi ne im otgovarq
#24 Отговор
06/12/2011 09:16
от Редактор Намирате този коментар за неуместен?
Всъщност е трудно да се каже нещо по-различно от вече известното за цъфтенето на краищата на косата. При всяко измиване поставяйте балсам по тях и по възможност ги подстригвайте максимално често - веднъж месечно. Освен това започнете да обръщате внимание и на хранителните навици, те също оказват влияние на състоянието на косата. Предполагам това е достатъчно изчерпателно
az izpolzvam gaz sega 6te kajete kakiv gaz normalen gaz slagam si go nqma zna4enie dali sled kipeneto ili predi kipeneto prosto si go slagam i sedq 2 dena s nego posle se kipq i mn golqma razlika vijdam v kosata mi.Probvaite.
Що за съвет за растеж на косата?"сложете си удължител" нямам думи...