Kак си следите пулса по време на тренировка?

Модератор: Модератор

Kак си следите пулса по време на тренировка?

Мнениеот beti21 » Сря Окт 17, 2018 8:43 pm

Здравейте! Искам да попитам спортуващите дами, как си следите пулса по време на джогинг или във фитнеса? Аз например го проверявам само след бягане, но искам да видя дали няма и по-ефикасни начини.
Аватар
beti21
 
Мнения: 172
Регистриран на: Сря Авг 19, 2015 6:32 pm
Местоположение: stara zagora

Re: Kак си следите пулса по време на тренировка?

Мнениеот borqnasubotinova » Сря Окт 17, 2018 8:43 pm

Ами аз използвам смарт гривна, с дигитални показатели, много е лесно и удобно, като дори ми показва и дистанцията, която съм пробягала, както и времето.
Аватар
borqnasubotinova
 
Мнения: 230
Регистриран на: Пон Авг 31, 2015 1:53 pm
Местоположение: Shumen

Re: Kак си следите пулса по време на тренировка?

Мнениеот beti21 » Сря Окт 17, 2018 8:44 pm

^Наистина звучи доста практично! Можеш ли да ми препоръчаш някоя такава гривна?
Аватар
beti21
 
Мнения: 172
Регистриран на: Сря Авг 19, 2015 6:32 pm
Местоположение: stara zagora

Re: Kак си следите пулса по време на тренировка?

Мнениеот borqnasubotinova » Сря Окт 17, 2018 8:44 pm

Ами то си се води по принцип Смарт часовник, ето аз наскоро закупих този https://4sales.bg/lemfo-smart-chasovnik ... os-71-1128 но на сайта има и други варианти, можеш да си избереш. Късмет Smiley
Аватар
borqnasubotinova
 
Мнения: 230
Регистриран на: Пон Авг 31, 2015 1:53 pm
Местоположение: Shumen


Назад към Диети и Фитнес

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта

cron