Здравословното хранене vs. "Мегаполисният синдром"
Последните изследвания в областта на въздействието на нивото на замърсяване на околната среда на човешкия организъм показват, че при жителите на големите градове има най-висок процент на случаи на нарушение в обмяната на веществата и имунитета.
Специалистите даже са назовали това явление "мегаполисен синдром". Първоначално се проявява в дефицита на магнезий, цинк, мед и манган. В организма постоянно присъстват алергенни и имунно-депресивни фактори. А това, на свой ред не създава условия за биологически пълноценно формиране и развитие на организма.
Заедно с това, в днешно време във всички страни по света, значително се променя отношението към собственото здраве. На преден план излизат две групи фактори – околната среда и храненето.
Съгласно статистиката, повече от 50% от основните компоненти на здравословния начин на живот заема здравословното хранене.
Основното правило за нарастването на органичната продукция се заключава в това, че зеленчуците и плодовете са длъжни да растат именно в чиста земя.
Фермите за тази цел се разполагат по-далеко от фабрики и индустриални зони. Най-добре е те да се намират на достатъчно разстояние от градовете. В организацията на процеса на обработването на екологично-чиста почна има значение даже дълбочината на загребване с комбайните.
Даже обработката за вредни насекоми се извършва с смеси от растения. Този подход помага сериозно да се разшири хранителния потенциал на изникващите продукти.
Козметиката.com
Още по темата
Следродилната диета на Адриана ЛимаЗащо невинаги диетите са ефективни
Вторник не е подходящ ден за започване на диети
Закуската за красота
Пет порции здраве
Стилетто — фитнес на токчета
Стройно тяло за плажния сезон
RSS