www.kozmetikata.com Диети и фитнес http://www.kozmetikata.com/rss/rubrid-7 bg CRSS generator info@kozmetikata.com За да задържите теглото си, приемайте с 300 калории по-малко http://www.kozmetikata.com/show/Диети-и-фитнес/59955_За-да-задържите-теглото-си-приемайте-с-300-калории-по-малко/ Всеки човек, който е бил на диета, знае, че най-трудното започва едва след края на диетата. Въпреки най-добрите намерения само няколко късметлии успяват да предотвратят връщането на стопените килограми. Диети и фитнес Wed, 16 May 2012 11:27:00 +0300 Картофите са по-полезни от бананите http://www.kozmetikata.com/show/Диети-и-фитнес/59794_Картофите-са-по-полезни-от-бананите/ Малцина биха определили картофите, които са пренебрегвани от диетолозите заради това, че водят до напълняване, като супер храна, пълна с витамини, минерали и хранителни вещества. Диети и фитнес Fri, 11 May 2012 09:32:00 +0300 Балансираното хранене е по-ефикасно за отслабване от диетите http://www.kozmetikata.com/show/Диети-и-фитнес/59787_Балансираното-хранене-е-по-ефикасно-за-отслабване-от-диетите/ По-ефикасен начин за отслабване от диетите е разнообразната балансирана храна без забрани. Това става ясно от изследване, което обръща внимание и на психологическия аспект на проблема - "диктатурата на теглото" в съвременното общество. Диети и фитнес Thu, 10 May 2012 15:24:00 +0300 Диета според формата на фигурата http://www.kozmetikata.com/show/Диети-и-фитнес/59663_Диета-според-формата-на-фигурата/ Американски специалист съветва какво да ядат и какво да избягват жените с различна физика и структура. Диети и фитнес Mon, 07 May 2012 15:04:00 +0300