Диети и фитнес
Бананът - вкусeн и полезен антидепресант
Бананите са любим плод на много европейци. Те са не само вкусни, но и много здравословни, и също толкова полезни за фигурата
Хемокод – какво е това
Днес някои лаборатории предлагат така наречено изследване на хемокода – определяне на хранителната "поносимост" на организма към голям набор от храни според реакцията на кръвта към тях.
Защо невинаги диетите са ефективни
Борбата с излишните килограми е позната на много от нас. Не се отдава лесно да се свали наднорменото тегло и да се намалят обемите на тялото. Защо тогава въпреки усилията, ограниченията в...
Диета и фитнес от Наоми Кембъл
Размерите на черната пантера са неизменни в последните 20 години. Ето какво разказва за начините, с които поддържа перфектната си фигура
Пет порции здраве
Диетолозите по целия свят са единодушни за едно – плодове и зеленчуци трябва да ядете повече. За да е здрав човек е необходимо да яде не по-малко от пет порции на ден
Стилетто — фитнес на токчета
В Италия, родината на пицата и пастата се зароди поредната революция. Този път тя не е кулинарна, а във фитнеса. Инструкторите в един от фитнес-клубовете предлагат на посетителките си нов...
Здравословното хранене vs. "Мегаполисният синдром"
Последните изследвания в областта на въздействието на нивото на замърсяване на околната среда на човешкия организъм показват, че при жителите на големите градове има най-висок процент на...
RSS